Batony energetyczne i proteinowe
Wyświetlanie wszystkich wyników: 5
Batony energetyczne i proteinowe to produkty należące do kategorii odżywek dla sportowców. Mają za zadanie dodać energii przed wysiłkiem, uzupełnić ją w trakcie treningu (batony energetyczne) i odbudować mięśnie po wysiłku (batony proteinowe).
Batony energetyczne
Ponieważ zawierają duże ilości węglowodanów nadają się przede wszystkim do spożywania przed treningiem lub startem oraz w trakcie wysiłku fizycznego jako dodatkowe uzupełnienie energii. Zastosowane różne źródła węglowodanów sprawiają, że energia z nich uwalnia się często stopniowo. Organizm ludzki potrafi wykorzystać jako źródło energii jedne węglowodany szybciej a inne z kolei nieco wolniej.
Batony proteinowe dla sportowców
To batony, które zawierają dodatek najczęściej białka serwatkowego lub izolatu białek. To szybkie i wartościowe źródło białka w poręcznej formie, które jest niezbędnym elementem diety każdego człowieka, ponieważ uczestniczy we wszystkich przemianach metabolicznych w organizmie. Białko jest ważnym składnikiem błony komórkowej a w niektórych przypadkach może być także substratem energetycznym. Niedobór białka przyczynia się do niedożywienia i upośledzenia funkcjonowania wielu narządów.
Dla kogo batony proteinowe?
Batony proteinowe służą jednak nie tylko w wspieraniu regeneracji potreningowej i poprawie wydajności u sportowców. Mogą być także częścią diety odchudzającej lub po prostu smaczną przekąską, wtedy gdy masz ochotę na coś słodkiego. Batony proteinowe są odpowiednie zarówno dla mężczyzn jak i dla kobiet poszukujących przyjemności dla podniebienia w zastępstwie słodyczy. Takie osoby pragną mieć alternatywę o niskiej zawartości cukru, którą można zjeść o każdej porze dnia, niezależnie od posiłków głównych. To sprawia, że taki baton może być niezbędny dla każdego, kto prowadzi intensywny tryb życia. Wspaniały smak wypełniony pełnowartościowym białkiem oraz poręczny rozmiar przekąski decyduje, że batonik proteinowy można nosić w torbie lub kieszeni kurtki, dzięki czemu nigdy więcej nie poczujesz głodu!
