1. Jakie funkcje pełni żelazo w organizmie? Mówiąc o żelazie, jednym z mikroelementów, niemal automatycznie myślimy o hemoglobinie lub występującej w mięśniach mioglobinie. Jednak jest
Pułap tlenowy (VO2max) – co to jest ? Pułap tlenowy, VO2max (maksymalny pobór tlenu), VO2peak (szczytowe pochłanianie tlenu) – to tylko niektóre terminy, o
Dlaczego białko jest ważne w sportach wytrzymałościowych? Z suplementacją białka spotykamy się głównie w sportach siłowych gdzie ważna jest siła, wzrost i masa mięśniowa. Nie
ODŻYWIANIE W CZASIE WYSIŁKU Aby zapewnić zasoby energii dla długotrwałych ćwiczeń fizycznych bardzo ważne jest odpowiednie odżywianie w czasie treningu. Podczas ćwiczeń o niskiej intensywności
Dieta w sporcie Dostarczanie odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych zgodnie z aktualnymi zaleceniami warunkuje prawidłowy rozwój każdego człowieka. Właściwy sposób żywienia odgrywa szczególną rolę
Podczas ćwiczeń fizycznych organizm potrzebuje dodatkowej energii, w związku ze wzmożoną pracą mięśni szkieletowych – oraz intensywniejszą pracą płuc i serca. Pytanie: w jaki sposób
Oprócz wyścigów długodystansowych, na których często organizatorzy zapewniają punkty odżywiania a teren wyścigu pozwala na uzupełnienie płynów i energii z saszetek i batonów które masz
dr n. farm. Tomasz Wróbel Absolwent Wydziału Farmaceutycznego na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, gdzie również obronił pracę doktorską. W przeszłości wieloletni redaktor naczelny miesięcznika ,,Świat
DARMOWA DOSTAWA
POWYŻEJ 200 zł
99,3% PRODUKTÓW
ZAWSZE W MAGAZYNIE
Zapisz się do naszego Newslettera, bądź na bieżąco z nowymi produktami i wyjątkowymi promocjami.
