27 maj Penco Academy Waty. Ile to “dużo”? 27 sierpnia 2021 By Radosław Kozal 2 komentarze Początkujący amator generuje około 2,0-3,0 W/kg, „Uśpiony sportowiec” lub osoba trenująca regularnie nawet do 3,5W/kg. Żeby w...Czytaj więcej
13 maj Penco Academy L-karnityna: więcej niż spalacz tłuszczu 27 sierpnia 2021 By Dorota Danielak 1 comment Zawsze kiedy wiosenne słońce zaczyna mocniej grzać, a lato jest coraz bliżej, sporo osób wpada w panikę - co zrobić, żeby pozbyć się zg...Czytaj więcej